脚气|吃降压药10年，发生肾衰竭！医生说她犯了3个错误，值得反思( 二 ) 治疗方法|医生

因此，正在服用降压药的高血压患者，在坚持用药的前提下，一定要定期复查肾功能和电解质等指标，如果服药后会出现头晕、头痛的不适症状，也要及时告知医生，以便医生调整用药方案。
3、不良的生活习惯未加以纠正
李某虽然患有高血压十几年，但是一直都没有纠正生活中的不良习惯，喜欢吃重口味的食物，不爱锻炼等，这些不良习惯都不利于控制血压。
高血压患者在平时应该要注意合理饮食，尤其要注意低钠饮食，要遵循低盐、低热量和低脂的饮食原则，饮食结构还要合理搭配，多吃水果蔬菜，少吃腌制食物和调料等；还要戒烟戒酒，坚持运动，保持正常体重，养成良好的睡眠习惯，学会缓解压力，保持情绪稳定。
【脚气|吃降压药10年，发生肾衰竭！医生说她犯了3个错误，值得反思】高血压患者不仅要坚持服用降压药，更要注意正确服用降压药，这样才能有效降压。
?降压药，正确服用是关键
1、根据个体差异选服
需要根据高血压患者病情的轻重来选用合适的药物，通常来说可以选用利尿药，如果效果不好可以加上抗肾上腺素药，严重的患者可以选择2~3种药物。还需要根据患者的个人特点来选择药物，应该详细告诉医生自己的身体情况，比如是否同时患有其他疾病，有助于医生为患者选择合适的药物。用药剂量也要个体化，同一个患者处于不同的病情期间，所服用的药物剂量也有所不同，这要根据最好的疗效，最低的不良反应来确定用药剂量。
2、服药切不可操之过急
降血压不能操之过急，因为治疗高血压是一个长期的过程，要循序渐进，有些患者一旦确诊为高血压就恨不得马上将血压降下来，甚至擅自加大用药剂量，这是错误的，很容易发生意外。降血压的幅度最好不要超过原血压的20% ，因为血压降得过快容易出现乏力、头晕等症状，严重的甚至会导致心肌梗死或缺血性脑中风。
3、服药期间不要间断
在服用降压药期间，不要间断服药，认为血压降下来了就可以停药了，血压高了又继续服药，这样的危害是很大的，容易造成血压在短时间内产生巨大的变化，容易导致意外事件的发生。因此，服用降压药时一定要注意按时服用，不要随便停药或者忘记服药。
?高血压是一种慢性疾病，如果能够控制得好，对身体健康的影响是比较小的，因此要学会正确服用降压药物，改掉不良生活习惯。
参考资料：
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《你说降压药不伤肾那我怎么肾衰了？》.健康界.2019-04-08
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赵宏伟.长期吃一种降压药会产生耐药性吗[J
.乐活老年2019:25-25.
[3
厉金诸.降压药正确服用是关键[J
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