文章插图
多吃五谷杂粮对于脑供血不足的人群来说，重要的事情就是改善血管的血液循环，以及大脑的供氧能力，五谷杂粮就是一个很好的选择。

文章插图
勤开窗换气如果想要大脑供血充足，一定要有充足的氧气。在日常生活中，脑供血不足人群可以外出多散心，多开下窗户呼吸新鲜空气。

文章插图
慢性脑供血不足是45岁以上中老年人一种常见的缺血性脑血管病，有研究表明，80%的老年人有不同程度的慢性脑供血不足。有脑供血不足的人更容易发生“老年痴呆症”和“脑梗死”“脑中风”，大家一定要引起重视！以上图片来自网络

• 心脑血管|大荔中医医院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的称赞
• 常崇旺|【视频回放】脑瘫患者常用外科术式及适应症
• 孩子每天上课不认真听讲成绩直线下滑，多吃益智菜，增长智力脑力
• 过年给孩子烧一盘美味，益智健脑、补充蛋白质，增强记忆力
• 四肢|四肢发达，头脑简单？经常运动的人，大脑很快就受到这6个影响
• 中医养生|【中医养生】气血充盈百病不生 气血足不足可以自己测一下！
• 胶质瘤是脑内最常见的恶性肿瘤之一|胶质瘤能治好吗？复发后有必要再次手术吗？医生说了实话
• 神经元|吃得不对会“变笨”！饮食做到这几点，大脑更年轻！
• 春节孩子吃“补钙菜”，补脑长智力，抗寒生病少，身体更健康！
• 海绵状血管瘤|一例脑干海绵状血管瘤的手术陷阱