降血糖|四种常见食物要多吃，很有效，能降血糖、降血脂、降血压( 三 )

【 降血糖|四种常见食物要多吃，很有效，能降血糖、降血脂、降血压】

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葛根，中药名。为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。秋、冬二季采挖，趁鲜切成厚片或小块；干燥。甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。豆科植物野葛的干燥根。味甘、辛，性凉。归肺、胃经。解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。1、时气头痛壮热：生葛根洗净，捣汁一大盏，豉一合，煎六分，去滓分服，汗出即瘥。未汗再服。若心热，加栀子仁十枚。(《圣惠方》)2、预防热病，急黄贼风：葛粉二升，生地黄一升，香豉半升。为散。每食后米饮服方寸匕，日三服。有病五服。(庞安常《伤寒论》)3、辟瘴不染：生葛捣汁一小盏服，去热毒瓦斯也。(《圣惠方》)4、烦躁热渴：葛粉四两，先以水浸粟米半升，一夜漉出，拌匀，煮粥食之。(《圣惠方》)5、干呕不息：葛根捣汁，服一升，瘥。(《肘后方》)图片源于网络