|脑供血不足的人,多半会有这3个迹象,若反复出现,需及时就医

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|脑供血不足的人,多半会有这3个迹象,若反复出现,需及时就医

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【|脑供血不足的人,多半会有这3个迹象,若反复出现,需及时就医】要知道 , 人体的血管就像城市里面的水管 , 血液通过血管被输送到各个器官 。
随着年龄的增长 , 血管老化、血液粘稠等各种问题的出现 , 就会出现血液流通不畅 , 使身体的某些部位出现缺血的现象 , 影响器官的正常运转不说 , 严重时还会出现脑梗塞等疾病 。
而这种现象 , 就是“脑供血不足” 。

脑供血不足 , 严格意义来说并不是一种疾病
脑供血不足并非是一个疾病 , 而是一组症状的俗称 , 主要指的是因各种原因而引发脑部血液供应不足 , 进而无法满足人体所需 , 引发轻度脑功能障碍 。
其病因有很多 , 既有血管因素(如动脉粥样硬化、高血压、高血脂、肥胖)、血流动力学因素(如血压降低)、血液成分的变化(如血小板、红细胞等血细胞明显增多) 。
同时动脉粥样硬化斑块如果脱落 , 就会在血流中形成微栓子 , 进而容易随着血液流动到脑部堵塞小血管 , 造成脑供血不足 。

脑供血不足 , 究竟有哪些症状?
事实上 , 在脑供血不足发生以前 , 身体会给出一些预警信号 。 脑供血不足的人有哪些症状?
第一、突然性失明 , 视力模糊
眼睛作为人类灵魂的窗口 , 由非常复杂的血管相连 。
如果出现突然的视力下降 , 或者在蹲下时 , 有头晕的症状 , 这很可能是大脑供血不足所致 。 对于这种现象 , 大家必须及时测量血压的情况 , 并及时检查进行有效调理 。
第二 , 面部麻木
脑梗死发作时 , 局部缺血缺氧可引起脑神经的不良症状 。 有些病人出现中枢性面瘫 , 面部表情肌肉不能正常活动 。
主要症状是嘴歪眼歪 , 脸上有麻木感 。 如果已经有这样的信号 , 大家应警惕脑梗死的发作 , 通过正确的治疗加以控制 , 以防止病情加重 。
第三 , 歪嘴流口水
脑供血不足最常见的症状还有突然口角倾斜、流口水等 , 也会影响语言功能 , 出现说话含糊不清、表情无法控制等 。
有的患者会出现一侧肢体无力、僵硬症状 , 甚至走路时也会突然摔倒 。 当出现上述症状时 , 也应引起足够的重视 。

生活中要做好以下几点 , 预防疾病的发生或严重化
1、饮食调理
脑供血不足在一定程度上与血液粘稠有关 , 这种情况从根本上来讲与不良的饮食习惯有关 。
经常吃高盐、过甜的食物 , 体内脂肪堆积是血液黏稠发生的重要诱因 , 因此脑供血不足的患者在日常饮食之中要注意 , 多吃水果蔬菜等绿色植物 , 保持饮食清淡 , 多喝水 。
2、合理运动
如果缺乏运动 , 很可能诱发高脂血症、颈椎病等疾病 , 从而影响脑供血不足 。 合理的体育锻炼 , 有助于减轻体重 , 促进人体代谢、循环 , 也有助于预防脑供血不足的发生 。
但要注意的是 , 老年人在运动时应根据身体状况进行调整 , 避免运动强度过大 。
3、保持良好的心态
良好的态度有利于内分泌平衡 , 并能在一定程度之上促进人体血液循环和新陈代谢 。
因此 , 一定要注意及时调整心态 , 避免情绪波动影响供血 。

当出现上述症状时 , 应及时检查并就医 , 要预防脑供血不足的发生 。
咱们应注意清淡饮食 , 避免吃高盐高脂食物 , 多做体育锻炼 , 保持良好的心态 , 也可以使自己远离脑供血不足的问题 。