动力|注意这些大病征兆，提早挽救自己！动力

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导读：
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Warning：
任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。

那么，当疾病来临前，身体有哪些信号呢？

◆◆◆
饮食上的大病先兆

如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，
看有没有可能是糖尿病；
如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，
提示可能是糖尿病倾向；
如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，
很可能是患有肝胆疾病；
如果食欲亢进，体重却减轻，
可能患了甲状腺功能亢进症；
如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，
可能是患了肝炎。

◆◆◆
起床后的四个信号

人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号：
清晨醒来如果头晕、头昏，
可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；
如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，
提示可能有肾病或心脏病；
晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，
很可能是慢性胃炎或肝胆有病；
晨起小便，如果尿液棕色，
提示肝脏可能出现问题。

◆◆◆
清晨对镜观察脸色

洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常：
如果发现自己脸色潮红，
可能与心脏病或高血压有关；
如脸色带黄，还伴以身体疲倦，
很可能是黄疸型肝炎；
如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，
应马上去医院看医生；
如眼睑苍白，
提示可能患了缺铁性贫血；
如眼角膜出现一圈模糊的灰环，
说明心脏可能有问题，
如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。

◆◆◆
刷牙留意牙齿口气

刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，
因为如果牙齿健康是不会出血的。