人参汤|老祖宗留下来的100个治病秘方,非常珍贵请务必记住( 二 )

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第七辑
61。不要失去腿，向后走。
62.出汗不迎风，跑步莫凹胸。
63。汗不干，冷水不泼。
64.要得身体好，常把澡儿泡。
65。低下头跳绳子。
66.心灵手巧，动指健脑。
67。多练习，不练习就呆着。
68.常把舞来跳，痴呆不会到。
69。为了健康，总是跑羊鼻。
70.常打太极拳，益寿又延年。

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第八辑
71。养生动，动得太多，就会受损。
72.吃人参不如睡五更。
73。中午睡觉就像捡宝贝一样。
74.冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
75。睡眠有多容易，睡眠至少会打寒噤。
76.吃得巧，睡得好。
77。吃得好，睡得好，永远活着。
78.经常失眠，少活十年。
79。一夜不眠，十夜不醒。
80.坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

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第九辑
81。热水洗脚，如吃补药。
82.寒从脚上起，病从口中入。
83。一言不发地睡觉。
84.春捂秋冻，不生杂病。
85。指甲经常被剪掉，疾病没有污点。
86.冷水洗脸，美容保健。
87。刷牙是温水，牙齿笑得很大。
88.饭前便后要洗手。
89。多喝凉菜，健康自然来了。
90.白水沏茶喝，能活一百多。

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第十辑
91。喝了空腹茶，病上升了。
92.喝茶不洗杯，阎王把命催。
93。尽可能少喝酒，病魔绕道。
94.戒烟限酒，健康长久。
95。饭后抽一根烟，太阳就会下山。
96.多吃咸盐，少活十年。
97。甜言蜜语，饼干坏牙。
98.吃药不忌嘴，跑断医生腿。
99。希望永远活下去，肠子清澈。
100.饭前喝汤，胜过药方。
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