红叶|内科医生热水里撒一把,连喝1月,血糖降了,跟糖尿病“再见”
糖尿病已经在日常生活中变得很常见,尤其是很多人因为不重视自己的饮食习惯,导致自己的血糖出现持续性升高,最终后悔都晚了。之所以害怕糖尿病,就是因为怕糖尿病的并发症,毕竟糖尿病晚期,诱发出的并发症可能危及生命。
而面对糖尿病也不要呈现出一种消极的态度,因为只要在平时做好预防工作,90%上的糖尿病其实是可以“逆转”的!
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以下人群要重点加强筛查:
一般情况下,以下部分人群中更容易诱发糖尿病,他们的特点为:
1、年龄在45岁以上,BMI大于等于24
2、有糖尿病家族遗传史
3、有高密度脂蛋白胆固醇降低(0.91mmol/L)
4、有高血压和心脑血管疾病者
5、妊娠糖尿病患者;多囊卵巢综合征的妇女
【 红叶|内科医生热水里撒一把,连喝1月,血糖降了,跟糖尿病“再见”】6、不运动的人
7、吸烟喝酒的人、乱用药物的人
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哪些因素导致了糖尿病的发生?
1、糖尿病家族史
尤其是对于父母双方患有糖尿病时,孩子患糖尿病的概率在90%以上,这是属于家族性遗传病的特性
2、肥胖
肥胖是引起2型糖尿病的重要因素,肥胖是导致血糖升高的罪魁祸首之一。尤其是一些中心性肥胖的患者,糖尿病的几率会更大。
3、饮食不健康
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很多人在饮食上存在着各种问题,如吃得太多,摄入了大量的高热量食物、高胆固醇食物以及高盐食物,导致身体承受了巨大的问题,使得血糖越来越高。
4、体力活动减少
很多人都喜欢玩电子产品,越来越不喜欢运动,因此少运动之后,体内的血糖得不到充足的胰岛素控制,导致血糖一升再升,很有可能诱发糖尿病。
5、年龄因素
随着人口老龄化的因素,越来越多的人开始被糖尿病折磨着,尤其是60-70岁的人更容易被糖尿病折磨,严重威胁他们的生命健康。
身体出现2个信号,要重视血糖高了:
1、身体日渐消瘦
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对于一些人而言,体重降下来是很值得高兴的事情。不过,某天体重突然下降的话,此时就要重视是不是血糖升高导致的。一般而言,血糖升高之后,就会引发消耗更多的能量,身体的能量供应不足时,可能导致血糖升高,而身体也在此时越来越消瘦。
2、尿路感染
其实对于糖尿病患者而言,尿路感染是很常见的,因为长期分解蛋白质,导致免疫力下降,同时血糖不断升高,容易滋生细菌,大量排尿的同时,就会造成尿路感染,一旦这种感染长期存在,可能是糖尿病惹的祸。
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内科医生:热水里撒一把,连喝1月,跟糖尿病“再见”
撒一把指的就是撒一把红叶铬,在喝水的时候搭配红叶铬营养物,连喝一月,血糖慢慢降下来。和糖尿病“再见”。
红叶铬中含有的铬酵母,拥有着天然活性有机铬,而铬又是人体中必须的微量元素之一,通常糖尿病患者因缺铬导致糖耐量受损严重,所以及时补充红叶铬,可以很好地避免糖尿病的发生。
红叶铬可以促进胰岛素的分泌,提高组织对于胰岛素的敏感性,增强胰岛功能,维持体内糖代谢平衡,更好预防糖尿病发生。
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