橘子|空腹吃柿子胃里长结石！4种秋季常见水果，娃吃有风险！( 二 ) 来源|火龙果|科学|家庭|柿子

其实，杏也没有那么恐怖了，到目前为止，没有任何实验和报道证明杏肉有毒性。
但是，杏里面也确实存在危机！
苦杏仁里含有氢氰酸， 60mg氢氰酸就能置人于死地，所以，给宝宝吃杏的时候，千万不要迷信苦杏仁的保健作用。
秋季给孩子吃杏，要秉承2个原则：

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图片来源：科学家庭育儿原创
细心的家长应该发现了，这些水果本身并没有新闻里展现的那么可怕，咱们给娃吃的时候，稍微注意一下，都没问题的。
实在不爱吃或者肠胃不好吃不了，也可以看看下面这2位选手。
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这2种水果「放心吃」！
1、梨
提起梨，大家肯定会想到“祛咳润肺、秋季必备” 。
虽然目前并没有研究证明，梨真的能止咳，但是梨子清甜多汁，可以通过补充水分来缓解嗓子的不舒服倒是真的。
对不爱喝白开水的宝宝来说，梨简直就是秋季补水神器！

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2、火龙果
说完补水神器，便秘克星火龙果，也必须隆重介绍给家长们。
火龙果膳食纤维含量高，具有很好的润肠作用。果肉里的籽也能帮助软化粪便，通便效果简直一绝！
不管是宝宝还是成人，便秘了，都可以试试火龙果。
温馨提示：吃完火龙果之后，上厕所别害怕，那可不是血便。

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看到这里，家长们可能有疑问了，除了以上的这些时令水果，其他的水果就不能吃了吗？
还有反季水果，是不是有激素，也不能吃？
当然不是。
其他水果像是苹果，没那么多需要注意的点，就正常吃呗。
至于反季水果有激素的传闻，反季水果听了都想发律师函！
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水果辟谣史：我不是，我没有！
1、反季水果不能吃？
反季水果的产生，主要通过保鲜技术长期保存、大棚种植、异地种植，还有一些水果会用植物激素催熟。
大棚、异地种植的这些水果和当季水果的种植方式一样，是安全无害的。
至于用激素催熟的水果，用的是【植物生长调节剂】，跟人的激素完全不同，不会造成宝宝性早熟。
如果说非要给反季水果加上一个不能吃的原因的话，那就是：贵！

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2、水果早上吃是金，中午吃是银，晚上吃是铜？
水果在一天中任何时候吃都是可以的，都能被消化吸收。它就是个水果，别想太多。
3、坐月子不能吃水果？
为什么要为难坐月子的妈妈们，想吃个水果还不行了！
能吃，但不要贪多，像血糖偏高或胃肠功能较差的产妇要少吃一些。
4、表皮打蜡不能吃？
打蜡是国际和国内允许使用的果皮保鲜方法，食用级的果蜡，一般是天然来源，无毒无害，可以放心。
但是，也不排除会有一些不法商家给水果打工业蜡，工业蜡里面往往重金属超标，对人体有害，肉眼也很难鉴别。
所以，建议家长尽量给娃买当地当季产的水果，如果一定要买打过蜡的水果，可以用纸巾擦拭一下，工业蜡掉色的可能性很大，或者直接削皮吃也可以。