规避“隐形杀手” 守护青少年身心健康( 二 ) _健康小知识

赵霞表示，青少年更容易出现躯体主诉，家长可以从这方面加以注意，如果经综合医院相关检查后没有发现孩子异常，就要考虑孩子可能患有抑郁症，那么就要到专科医院心理门诊进行咨询。
案例不同爱和正确认知很重要
赵霞等几位受访者均表示，虽然每个孩子的案例不一样，但都存在缺乏爱和缺少正确认知等问题。
初中生小怜（化名）是赵霞接待的一名患者，两岁时小怜父母离异，他的监护权给了父亲。后来父亲到外地打工，小怜从小跟着爷爷奶奶生活。每次父亲回来，只会问小怜的学习成绩，如果成绩不好就打骂他。因为父亲不同意母亲来看小怜，每次小怜的母亲都是偷偷来看他。后来，母亲另组家庭并有了孩子，小怜觉得连最疼爱他的母亲也不喜欢、不要他了。长期缺少父母关爱的小怜，渐渐变得孤僻少语、敏感、没有朋友、不遵守学校纪律，最后发展到多次划伤手臂自残。赵霞分析，孩子其实并不是真的想自杀，而是希望通过自杀式自残来发泄痛苦的情绪，并寄希望于父母的关注。
【规避“隐形杀手” 守护青少年身心健康】范文娟老师遇到的情况则多是目标和学习能力不匹配问题学生， “最近接待了一个来做心理辅导的学生，与孩子、孩子父母交流后得知，一家子都有‘精英思想’ ，都沉迷在这个孩子过去成绩好的世界里，而不愿看清现实，不愿意承认孩子学习成绩落后的现实。 ”范文娟表示，不能正确认识自己的现状和挫折，或者定的学习目标过高，一旦达不到目标时，这类孩子就容易产生各种心理问题。
方伟表示，一些家长虚荣心强，过高要求孩子，想让孩子做他们年轻时没有做到的事情、达到他们年轻时没有达到的成就，殊不知这无形中给了孩子极大的压力，当孩子达不到目标时，就会产生抑郁等问题。
“哪有那么多天才或者精英，多数人都是普通人。要学会接受平凡，再说你们做父母的都是普通人，凭什么过高要求孩子呢？”范文娟激动地说道。
早识别抑郁症是可防、可治的
采访中，赵霞医生、范文娟老师、方伟副会长均表示，抑郁症是一种可防、可治的心理疾病，青少年抑郁症干预，要做到早识别、早发现、早治疗。
方伟建议，有关部门应组织开展青少年抑郁症筛查，通过筛查做到早发现、早治疗。
范文娟介绍，《中华人民共和国精神卫生法》要求各级各类学校应当对学生进行精神卫生知识教育，学校要坚持做心理普测，建立每个学生的心理档案，关注学生在校期间的心理状态，对于有抑郁心理预警的学生要在生活学习中多注意预防、关注。
赵霞建议，青少年抑郁症一旦识别后，应尽早干预，对于轻度患者，一般不建议使用药物，应以心理干预为主；对于中重度患者，需要药物结合心理、物理治疗一同进行；对于有严重抑郁症障碍并伴有自杀倾向的患者，则需要住院治疗，以便尽早改善病情。
护航青少年健康成长
家、校、社会齐努力
三位受访者表示，护航青少年健康成长，需要家庭、学校、社会三位一体联动。
范文娟表示，青少年在校生活的时间要比在家生活的时间长，学校是青少年社会化的重要场所，无疑也是预防、干预抑郁症的重要场地。作为与青少年生活密切相关的教师与同学，在预防干预青少年抑郁症过程中发挥着重要作用。对于轻型抑郁症患者，范文娟建议班主任和同学应对之尊重、理解、关爱、帮助、支持。范文娟说：“抑郁症青少年往往由于生活态度及观察角度偏差，将心理闭锁，内心十分敏感。其实，他们很容易被一句关爱的话语、一个鼓励的眼神、一张笑脸，甚至一个不经意的动作所触动。因此，教师要在课堂教学中渗透爱，给学生以肯定和鼓励，抚慰他们受伤的心灵。 ”