血糖生成指数|糖尿病的“15条”饮食铁规，糖尿病患者照着吃，再加几个习惯更好( 二 )

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结语：血糖偏高的朋友，血液通常较为浓稠，长此以往会导致血管弹性降低，血管壁变薄，最后导致心脑血糖管疾病的发生，所以高血糖患者在生活中一定要注意多喝水，因为高血糖容易引起口渴，多喝水在缓解口渴的同时，还能补充身体所需水分。