杨桃能增强免疫力，但和它同吃，影响健康，容易吃出病！

随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的内容。

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杨桃是大家比较熟悉的一种水果，常吃杨桃能起到降低血压和血脂的作用的。但杨桃不能与什么食物同食你知道吗？
杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力，杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

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奶酪
杨桃属酸性食物，而乳酪属碱性，两者相遇，乳酪会凝固而变得粗糙，脾胃虚寒的人会造成腹泻。所以，杨桃千万不要和乳酪同吃，否则劲泻不止，后果不堪设想。

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海鲜
杨桃中富含维生素C ，遇到虾、蟹等海鲜食物中的五价砷化合物，会使得砷变为三价，即产生剧毒砒霜，如果长期这样食用，会对身体健康造成危害。

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黄瓜
杨桃中含有丰富的维生素C ，而黄瓜中则含维生素C分解酶，两者同食会影响维生素C的吸收；而且黄瓜也是性凉的食物，二者同食容易出现肚子疼等不适症状。返回搜狐，查看更多
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