葛根粉怎么吃呢？方法很简单，女性朋友不要犯懒，用点开水就能冲泡着喝。准备20g的葛根粉，加一点凉开水化开，再用滚开的水冲泡成稠状就可以了。一天一次，可以当早餐吃，一天的能量就有了，坚持一段时间，雌激素也慢慢地补回来。
【 雌激素|这五种食物是雌激素的“助推剂”，女性朋友多吃，或更显年轻漂亮】注：图片来自网络

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