喝少量白酒能降血糖吗？一文了解下( 二 ) _健康小知识

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02饮酒需适量。大量饮酒容易给身体带来损伤
过量喝酒的坏处：
根据专家研究显示，每日饮白酒80~150克，连续5年容易导致肝功能受损大量，饮酒在20年以上的人，发生肝硬化的几率在40%~50%之间，每日饮白酒200克，延续10年，容易出现脂肪肝。
酒精对肝脏的损伤作用主要由乙醇本身以及其代谢产物以全所致，乙醛和乙醇的大量聚集容易降低肝细胞内各种酶的生物活性，影响脂肪蛋白质和糖分的正常代谢，改变细胞膜结构，导致肝细胞受损，甚至会出现肝硬化和肝纤维化的现象。

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另外，以前是血管活性物质，可引起毛细血管扩张，有些人因体内缺乏乙醛代谢酶不能迅速将乙醛转化成乙酸，故饮少量白酒后即可出现面颊、颈、胸部皮肤潮红现象，严重者可出现气急、心慌和抑郁的问题。
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