人心果是一种山榄科的热带水果。|晚上常吃几个“零食”，化痰止咳，预防3高，想不长寿都难！人心果是一种山榄科的热带水

人心果是一种山榄科的热带水果。因为它的果实看起来像人的心脏，所以以它命名。因果形似柿子，故又称“吴凤柿” 。它是营养价值很高的水果。它含有蛋白质、脂肪、糖、各种氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素E ，以及磷、钙、铁等多种微量元素和矿物质。硒和钙的含量在水果和蔬菜中最高。
【人心果是一种山榄科的热带水果。|晚上常吃几个“零食”，化痰止咳，预防3高，想不长寿都难！】人心果富含维生素，具有健胃、消化食物的功效；人心果对人体肺部有良好的保湿作用，对肺燥引起的各种疾病有一定的调理保健作用。可作为肺炎、咳嗽的辅助治疗。

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人心果钙含量高。钙能维持人体血钙平衡，预防因缺钙而引起的骨质疏松症和老年痴呆症。它的叶子和树皮也有很好的效果。他们是中医的重要组成部分。人心果入药后，最大的功效就是治疗人类的“三高”症状和各种心脏病，特别是对心肌缺血。

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人心果的食用注意事项

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气质体虚、痰湿体质不适宜食用；另外人心果不宜与海鲜同时食用，不然容易引起中毒。
来源：溜溜讲电影