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结语：运动所带给人的好处是非常多的 ， 不仅能预防三高的疾病 ， 还能提高自己的食欲 ， 这里建议大家不要因为食欲提高就乱吃乱喝 ， 还是要以自己的身体为主 。
【导语：现在生活中|早晨跑步半小时，与傍晚散步一小时，有何区别？医生：早了解早好】来源：陈医师健康科普

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