3.尽量不要生吃鸡蛋


由于国内外的饮食差异 ， 生吃鸡蛋在国外比较流行 ， 但对于我们国人来说 ， 我们的日常食谱中鸡蛋就是通过烹饪煮熟食用的 ， 所以市场上所售卖的鸡蛋基本不会做无菌处理 ， 生吃可能会导致细菌感染 ， 如果想要生吃鸡蛋 ， 一定要购买合格的无菌蛋 。
现在对于鸡蛋能不能吃这个问题 ， 相信你的心中也已经有了明确的答案 ， 不过鸡蛋虽好 ， 也不能放肆食用 ， 还是要注意控制量和烹饪方法的哦 。

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