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综述生老病死是生命永恒不变的主题 ， 但在很多人的认知中 ， 衰老是一种匀速的过程 ， 30岁人没20岁小伙子年轻 ， 40岁人没30岁青年壮实 。
可根据研究表明 ， 人的衰老过程并不是按匀速规律一直往前 ， 而是在3个年龄阶段最容易凸显衰老特征 ， 你知道是哪3个年龄段吗？

衰老是不可避免的过程老是听身边的女性朋友抱怨：岁月真是把杀猪刀啊！想当年姐眉目如画迷倒万千追求者 ， 这两天照镜子一看 ， 眼角都开始长皱纹了 。
咱们对此还能说啥呢？您这可不叫变老 ， 那得用风韵犹存来形容 。 当然实际内心想的是：谁又能逃脱衰老这件事呢？你会老 ， 我也会老 ， 但凡是肉体凡胎 ， 都有衰老和消亡的那天 。
但是你知道吗？衰老虽然是不可逆的过程 ， 却在人的各个阶段展现出不同的衰老速度 。 有人感觉自己18岁过后就开始变老了 ， 这纯粹是少年想要成熟的内心在作祟 ， 想成为大人 ， 想模仿大人；但他们的身体还是个小屁孩 ， 装老可不算变老 。

而科学家经过研究发现 ， 人体真正衰老的年龄只有三个阶段：一是34岁前后、二是60岁前后、三是78岁前后 。
处于这三个阶段的朋友 ， 身体衰老速率都会明显变快 ， 这也是为何有人会说：仿佛自己一夜之间就变老了 。 你以为他是矫情陈谷子滥调 ， 但实际上 ， 他可能真的已经开始老了 。

34岁的衰老先来说说34岁衰老速率提高的原因 。 古人有云：三十而立 。 话说到34岁这个年龄 ， 基本上大多数人都组成了自己的家庭 ， 有稳定的工作；因为精力实在不允许我们继续折腾了 ， 如果34岁还没有结过婚 ， 那这辈子估计就比较悬了 。
既然工作稳定 ， 家庭齐全 ， 又怎么会突然衰老呢？原因只有一个：生活压力 。 工作稳定是不错 ， 每天都逃不过被上司责骂 ， 逃不过绩效审核 ， 有时候还得防备同事之间的钩心斗角；
如果是20岁的年纪 ， 大不了面对糟心的工作我就不干了 ， 不受这委屈！但你已经34岁了 ， 上有老下有小 ， 哪里还容得了让你任性呢？

在一眼都能望到头的工作岗位上 ， 疲于应付各种困难与危机 ， 还得提防被辞退的风险 ， 是个人都会有压力 ， 而且压力很大！
再来说说家庭这边 ， 谈恋爱和结婚绝对是两回事 ， 谈恋爱会包容你的小情绪 ， 但婚姻就只会剩下一地鸡毛 。 没有永远相爱的夫妻 ， 有的只是包容与怨恨而已 。
忙碌了一整天回到家 ， 却还要因鸡毛蒜皮的小事同伴侣大吵大闹 ， 冷静下来拿出计算器一算 ， 除去房贷车贷和生活开支 ， 孩子上兴趣班的钱又不够了 。 不知道有多少人被这种绝境逼疯 ， 别说衰老速率加快了 ， 一夜白头都是正常的现象 。

60岁的衰老然后是60岁 ， 古人同样说过：人到六十古来稀 。 其实处在该阶段的人 ， 基本上已经不会为家庭、为金钱的事情而烦恼的；
孩子已经长大 ， 有出息没出息总算是过上了自己的生活 。 自己也能拿着退休金 ， 不说颐养天年了 ， 最起码吃喝不愁 ， 哪来那么多生活上的压力呢？

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