减肥|400斤女孩把床压塌只敢睡地上，今减掉230斤美的连亲妈都认不出

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“减肥成功后，我化妆走在大街上，我妈看见了都没认出我。”7月26日，吉林长春，23岁的左亚慈笑着告诉采访人员，从前的她是一个不折不扣的大胖子，体重最高飙到400斤，把自家床压塌了，只能睡在地上的床垫。2年前，左亚慈决心改变自己，开始减肥，经过不懈的努力，她成功减掉230斤赘肉，不仅能睡床了，还把自己打扮的漂漂亮亮，亲戚朋友甚至妈妈见了一时半会都认不出。左亚慈说，未来她还会继续减肥，目标瘦到120斤。

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左亚慈出生于河北石家庄，很小的时候就喜欢吃辣条、膨化油炸食品。母亲见她年幼，也就没有把这件事放在心上，疼爱她的父亲更是常常背着母亲偷偷给她零花钱让她去买喜欢的零食，这也导致她小学还没毕业就有了110斤，虽然比很多同龄的小朋友胖，但还算比较常见。可是，在上初中时左亚慈的体重飙到了200多斤，这样的体型让她走在校园里经常被同学多看两眼顺便再嘲笑一番。

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忍受不了越来越多的闲言碎语，左亚慈读到初二就辍学了，由于还是未成年她只能待在家，父母白天要上班，每天出门买菜、按时给上学的妹妹做饭成了她每天要做的事，这也让她有了更多的钱与机会去买零食，一来二去，左亚慈的体重蹭蹭的往上涨，前年，左亚慈的体重达到了400斤，胖到坐着玩手机都呼吸不畅，只有跪在床边把手趴在床上才可以舒服一点。她嫌自己太胖不好看，又因为稍微动一下就会汗流不止，所以左亚慈从没化过妆。

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这些事她都不在乎，直到一件事的发生。一天晚上，正在睡梦中的左亚慈听见“轰隆”一声，睁开眼来，陪伴自己多年的双人床已经被自己压塌，这让她很尴尬。妈妈担心她再睡塌一个床，无奈之下只能在地上铺个床垫，让她睡在上面。这件事让左亚慈意识到肥胖已经严重影响了自己的生活。她下定决心不论怎样一定要减下肥来。2017年9月13日，左亚慈经朋友介绍来到长春的一家减肥医院。

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“我当时的体重站着都喘，更不要说去跟着教练上跑步机了。”左亚慈说。教练专门给她定制了一套详细的减肥计划，看着面前定时定量的饭菜、运动、中医疗法的单子，这让左亚慈很是崩溃。第一天做运动训练，教练让她在跑步机上走路时，她很想哭，可想想当初下的决心，她硬是坚持下来，虽然晚上腿都在疼，可是看到自己一天就减掉8斤，即便明白减掉的仅仅只是水分时，这也大大鼓舞了她。

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刚开始的一个月，让没有零食吃每天只能吃规定饭菜的左亚慈嘴里很没滋味，运动更是让她硕大的身体浑身酸痛，但看着身边很多像自己一样肥胖的人在努力时，她的心里满满的全是感动。从走路都喘到能够在单车上挥舞双臂，从每天吃了饭还饿的心慌到不吃晚饭，左亚慈能做到的越来越多，体重也越来越轻，到现在左亚慈已经成功减掉了230斤，医院的朋友教练都为她高兴不已。