盐分|56岁男子，甘油三酯从18到1.8，医生：常吃一物，血管变通畅

王大爷，今年56岁，一直给别人拉砖挣钱，每餐饭都按时吃，身体非常地硬朗，从来都没有生过什么大病，自认为是非常健康的。
随着年龄越来越大，这几年拉砖的活也不能做了，为了糊口，就在自己家附近租了个小摊卖小吃，生意也很不错。
但是最近一段时间，王大爷总感觉自己头昏眼花，尤其早上刚醒的时候，并且腿总是抽筋，想着是年纪大了，也就没太在意。最近的一次情况，让王大爷不得不重视起来。这天早上，王大爷感觉自己的头晕的不行，还站不稳，靠着自己的意志，勉强走到沙发上坐下，立刻给自己的儿子打电话，儿子一听，很快就带着王大爷去医院做了详细的检查，这一查吓一跳，结果显示王大爷的甘油三酯已经超过了18。

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很多人不知道，人体内正常的甘油三酯水平在1.8以下才算正常，王大爷这整整翻了十倍，达到了18，高血脂已经是非常严重的了，必须住院治疗。
在医院经过几天治疗之后，王大爷的头晕症状明显的改善，虽然还会感到身体乏力，但可以回家自己慢慢调养了。在治疗过程中，医生了解到，王大爷平时的口味较重，经常吃一些多盐多酱油的食物，而且还会在饭后吃一些甜的小零食，经常这样做，就导致了王大爷严重高血脂，甘油三酯升高的情况。

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出院之后，王大爷按照医生吩咐的饮食，来控制自己的血脂，5个月后再去医院复查，甘油三酯已经从18降到了1.8，医生感到好奇，问过之后才知道，王大爷每天都吃这一物，来控制自己的血脂。
有2种食物，千万别吃，否则甘油三酯直线上升
1、盐分过多的食物
现在大家的口味越变越重，很多重口味的食物深得大家喜爱，咸的辣的根本不在话下。但是，重口味的食物中往往含有大量的盐分，火锅腌制食品等等，里面有很多调味料和盐分。而盐里面又含有钠元素，钠元素过多会造成代谢紊乱，阻碍人体吸收营养。人体大量摄入钠元素之后，就会使血压升高，产生高血压，进一步影响血管的健康。

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2、糖分过多的食物
糖是高热量的食物，过量摄入糖分对身体非常不利，它会削弱身体免疫力，导致血管硬化，过多的热量消耗不掉，则会储存在身体中，使甘油三酯浓度升高；还会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积。

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专家：常吃一种食物，血管自清
好的饮食习惯是非常重要的。尤其是血脂高的人，千万要注意。一旦饮食不当，血脂则会不断升高，到时后悔莫及。建议高血脂的人，早晚用有机青驰菊泡水喝，
它里面含有丰富的水苏碱、黄酮类、菊甙等物质，调节血脂，保护血管效果极好。
研究证实：黄酮类物质可以加速排出体内的脂肪，能够修复受损的血管壁，减轻血管的压力；水苏碱有稀释血液的作用，防止血管出现硬化，对预防血管疾病有关键作用。

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【 盐分|56岁男子，甘油三酯从18到1.8，医生：常吃一物，血管变通畅】早晚各泡一杯，血管会越来越通畅。