女人要对自己好一点|女人要对自己好一点,每天一碗南瓜牛奶粥,滋补养身还养颜( 二 )


1、南瓜大家最好是选用比较老的南瓜 , 因为口感比较糯 , 也比较甜 。
2、糯米粉不用放太多 , 大约就是30克就可以了 , 然后用冷水将糯米粉搅拌均匀之后分次加入锅中 , 直到锅中已经非常浓稠了就可以了 。
来源:晨曦误乐