骨质疏松|50岁的女性开始进入更年期，面对这道坎儿，如何更好地治愈自己呢( 三 )

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我们要知道低剂量的雌激素治疗，可以帮助我们缓解发热盗汗等血管舒缩症状，可以缓解更年期的生殖与泌尿系统症状，可以给女性朋友们提供心血管疾病的防护、帮助缓解抑郁、强化骨骼、防止肌肉的质量流失，但是我们也要知道激素治疗也是有一定风险的，比如有一些研究发现使用激素治疗与女性患乳腺癌的风险是有一定相关性的，而且会增加血栓形成的和中风的风险。在这里谢医生建议如果您的更年期症状特别的严重，一定去咨询专业妇科内分泌科医生的帮助进行相关的化验，根据您的身体状况，选择使用什么样的激素治疗，千万不要自行选择药物，这非常的危险。总结看到这里您是否发现了呢？您的一些更年期的症状，其实是完全可以通过饮食和生活方式干预来进行积极的控制的，即使症状过于严重的女性朋友，如果有适应症也可以使用激素治疗。而我们真正地想要对抗更年期，想要把这段特殊的时期顺利的走过去，最重要的还是要调整心态，一定不要默默忍受，也不要听之任之，要改变自己的生活习惯和饮食习惯，要根据自己症状的不同，选择相应的应对方式，要有一个积极的生活态度，请大家相信，更年期是新生活的一个开始，绝对不是以前美好生活的结束。