凌志军|44年前患癌，之后癌症复发3次，现93岁身体健康！抗癌有“4妙招”( 二 )

文章插图
第四“招”：坚持锻炼记得李开复患癌后，就把自己的小车给停掉了，每天出行都是“11路公交车”，远途也会使用乘地铁等方式。作为一个“资深癌患者”，刘奶奶当然也懂得这个道理，患癌后，刘奶奶开始有意识的活动自己的身体，她每天忙碌着各种家务，从不让任何人帮忙。她说“我必须强迫自己进行锻炼，只有忙碌起来，身体才能得到锻炼，而且还能使精神充实起来。我身体之所以这么好，和我一直坚持活动有着很大关系。”常言道“水能载舟亦能覆舟”，但面对癌症时，这句话往往会不攻自破。可是面对刘奶奶时，这句话又极为有道理，在癌症的压迫下，刘奶奶不断的改变自己的生活方式，意志也不断得到锻炼。而如今93岁高龄的她，身体状况却是眼不花、耳不聋、牙没掉、身体各指数皆为正常，健康指数远远高于同龄人甚至比她小一二十岁的老人们。

文章插图
面对一个意志如此坚定，如此有智慧的老人，您有什么想对她说的吗？不妨在下方评论区进行留言吧！