医生|吃一口相当于6斤蚝油，很多人不以为意，医生：血管怎会不“爆裂” 高血脂|茄子|饮食

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王刚今年33岁，在一家互联网科技公司做程序员，因为工作原因长期久坐，再加上加班吃宵夜，饮食不健康不规律，王刚从刚上班的130斤胖到了180斤。再一次公司组织的体检上，王刚被检查出患上了高血脂。
医生告诉王刚高血脂是因为血管内胆固醇和甘油三酯过多，并且没有及时代谢出体外而形成的，会造成血液粘稠，血管变窄，从而血液流通速度变得缓慢，渐渐地还会形成血栓或者脑梗等严重并发症，这可把王刚吓得不轻。
王刚想着自己还没有结婚，可不能先把身体搞垮了，从那以后，王刚谨遵医生教诲，开始戒烟戒酒，控制饮食，不吃肉类，天天吃素，就这样坚持了半年多，他本以为自己马上就要降脂成功了，可是昨天他竟然晕倒被送进了医院。
【医生|吃一口相当于6斤蚝油，很多人不以为意，医生：血管怎会不“爆裂”】经医生检查得知，王刚是患上了轻微脑梗，因为长时间加班而造成大脑皮层血管流通不畅而形成血栓了。家人都百思不得其解，这半年多以来儿子一直生活的很健康，怎么病情反而加重了呢？
吃一口相当于6斤耗油，医生奉劝：比肥肉还伤血管，高血脂患者劝你少吃原来王刚虽然一直坚持吃素菜，但是他唯独钟爱茄子。因为茄子内部结构松软，所以有很强的吸附能力。而王刚爱吃的红烧茄子、鱼香茄子、炸茄盒在制作时都要先在油锅里炸上一遍，这样就使茄子包裹的慢慢都是油，还是不健康的炸油。
高血脂病人最忌高油食物，因为油在进入身体后会比其他东西更难分解被代谢，长期食用下来不仅导致肥胖还会使血液变得粘稠从而引起动脉粥状硬化，导致冠心病、脑梗塞等一众并发症的出现。
除了茄子，在日常生活中还有2种素菜也堪比直接喝油，你不得不知1、花生米
花生米也是很多人餐桌上的常客，甚至有的人喜欢把它当作零食来吃，虽然个头小，但是含油量可不低，尤其是油炸花生米，含油量高达58% ，并且还会产生超高的饱和脂肪酸，除了会造成高血脂还会引发高血糖。
2、咸菜
咸菜因为种类多，吃起来方便，是很多老人的家中必备。但是咸菜由盐腌制而成，含大量的钠元素，钠在进入人体后，会使人体缺水，增加血管内部压力，造成血压、血脂持续升高。
如何才能稳定血脂？医生建议：做好这2件事，有助于血脂逐渐正常一、补充营养物质
高血脂病人要合理饮食，避免高油、高糖、高脂类食物，长时间忌口可能会导致身体所需的多元营养成分摄入不足，这时就可以试试医生推荐的普贝双舒，补充足人体所需的多元营养元素，亦可帮助逐步控制血脂。
普贝双舒是由13种天然的珍贵草药提炼而成的，包括天贝粉、葛根、蛹虫草、决明子、人参等。在服用后，可以被人体迅速吸收，从而成为“血管清道夫”帮助加速血液循环，避免形成血栓。
天贝粉和蛹虫草含有的天贝激酶和硒元素，富含丰富的游离氨基酸，可以及时补充维生素，并且还可以提高心血管收缩能力和频率，加速血液循环。可以帮助患者降脂还可以预防得癌的风险。