高血脂患者 ， 可以坚持每日嚼上2粒普贝双舒 ， 或可帮助血脂逐步实现稳定 。
二、坚持运动
大部分高血脂患者都比较肥胖 ， 体内脂肪过多 ， 会加重身体运行负担 ， 造成体内剩余垃圾堆积 。 每周坚持至少五次运动 ， 可以帮助控制体重 ， 减少体内脂肪和血管中的脂类垃圾 ， 还身体一个健康状态 。
小贴士：
高血脂患者还应注意要戒烟戒酒 ， 烟酒是危害健康的最大杀手 ， 香烟中的尼古丁会阻碍血液纳入氧气 ， 酒精会刺激大脑 ， 加大患上脑梗和心血管疾病的风险 ， 所以要杜绝烟酒 。

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