预防身体衰老，可以吃的食物，活血养颜，促进消化，人体年轻预防身体衰老

预防身体衰老，可以吃的食物，活血养颜，促进消化，人体年轻
雪莲果有滋阴补虚，养血益气等功效，月经不调的女性可以多食用，能调经，活血，清理子宫污血，远离妇科病。能降低女性患有子宫颈癌，能对子宫有保暖的作用，能够帮助改善皮肤长皱纹、皮肤弹性下降出现松弛下垂的情况，补血益气，滋阴润燥，让皮肤能够保持弹性光泽，排出子宫污血。

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木瓜能降压止血，抗菌消炎，能增进机体新陈代谢，净化血液，使机体组织细胞复苏，排出子宫污血、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。能通经络，治疗妇科病，补血益气，滋阴润燥，能加快大便排泄，起到宽肠通便的作用。

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【预防身体衰老，可以吃的食物，活血养颜，促进消化，人体年轻】葡萄干有助于女性更好地排出身体废物，起到一定的养护身体的作用。但是根据身体体质的不同，有的人排出的量特别多。人体容易由于失血过多，造成身体虚弱，出现缺铁性的短暂贫血，不妨多吃一些葡萄干，葡萄干的味道甜，常吃有助于补血益气，美容抗衰，使身体慢慢的恢复血色。

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