肝脏是人体中非常重要的器官 ， 人体摄入的各种物质 ， 在经过胃肠道的血管系统后 ， 会进入肝脏系统 ， 由肝脏进行分解、代谢和合成营养物质 ， 因此 ， 肝脏在人体器官中占据重要位置 。 一旦肝脏发生病变 ， 将会严重危害身体健康 。
家住山东青岛的黄丽今年35岁 ， 是一名单亲妈妈 。 黄丽的丈夫在孩子出生一年后 ， 就因意外去世了 ， 留下黄丽和孩子 。 因为平时工作比较忙 ， 黄丽将孩子留在老家让爸妈帮忙照顾 。 为了给孩子更好的生活 ， 黄丽平时生活比较节俭 ， 但是工作很忙 ， 所以她每次到市场买菜 ， 会一次性买完半个月的量 ， 每天晚上下班回来就做饭留第二天带去公司 。

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但从前段时间开始 ， 黄丽就感觉自己身体似乎出现了一些异常 ， 每天早上起床刷牙 ， 牙龈都会出血 ， 而且白天上班没什么精神 ， 食欲下降了许多 ， 皮肤看起来也蜡黄了许多 。 但黄丽觉得自己身体不痛不痒的 ， 可能是因为最近工作比较忙 ， 休息不好导致的 。
就这样过了一段时间 ， 黄丽的状态还是没有改善 ， 甚至更为严重了 ， 黄丽的右腹上方经常出现疼痛感 ， 并且痛感越来越明显 ， 严重影响了她的工作和生活 。 无奈之下 ， 黄丽请假到医院进行了检查 。

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这一查就把黄丽吓坏了 ， 黄丽被确诊了肝病 。 这个结果让黄丽非常难以接受 ， 自己从来不碰烟酒 ， 家里人也没这个病 ， 自己怎么会“中招”呢？
医生详细了解了黄丽的生活习惯和饮食习惯 ， 发现了问题所在 ， 可能是这“1塑料袋”害了她 。
肝科专家呼吁：停止将“1塑料袋”放冰箱 ， 会使肝脏“不堪重负” ， 趁早扔
黄丽平时买菜回来后就直接把菜原封不动地放进冰箱里 ， 有些摊贩老板用的是有色塑料袋 ， 黄丽也是直接放进冰箱里 ， 正是这一行为让她的肝脏“饱经摧残” 。

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国家食品安全网曾经报道过 ， 有色塑料袋的着色剂中含有一种名叫苯并芘致癌物质 。 食物与这些有色塑料袋接触 ， 并经过冰箱冷冻之后 ， 苯并芘可能会转移到食物中 。 这种物质即使经过高温油炸之后也不会分解 。
其实 ， 有色塑料袋在正常的情况下是不会释放出苯并芘这种有毒物质的 。 但是像黄丽这样 ， 直接将这些装有食物有色塑料袋放入冷冻 ， 并且冷冻的时间都比较长 ， 导致苯并芘转移到食物中 。 长期如此 ， 导致体内堆积了苯并芘这种毒素 ， 损伤肝细胞 ， 加重肝脏负担 ， 影响肝功能 ， 导致肝脏发生病变 ， 引发肝病 。

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想要呵护肝脏健康 ， 日常生活中需要注意什么？
1.主动养肝
肝脏堆积的毒素过多 ， 会增加肝脏负担 ， 使肝功能下降 ， 损害肝脏健康 。 因此 ， 肝不好的人 ， 在日常生活中应主动仰甘 ， 为肝脏补充仰甘五素 。

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它是由五味子和硒麦芽萃取制成的 ， 富含五味子素、硒元素和木脂素等营养物质 ， 起到很好的修复化学性肝损伤的作用 ， 其中五味子素可以提高肝脏的代谢功能 ， 帮助肝脏代谢分解毒素 ， 硒元素可以修复受损的肝细胞 ， 提高肝脏的免疫力 ， 促进肝细胞再生 ， 保护肝脏健康 。
2.坚持运动
【医生：停止将“1塑料袋”放冰箱，会使肝脏“不堪重负”，趁早扔