医生:停止将“1塑料袋”放冰箱,会使肝脏“不堪重负”,趁早扔( 二 )

】运动对于养护肝脏是非常有好处的 , 可以加快排出体内的毒素和代谢废物 , 为肝脏减轻负担 , 有助于肝脏修复 , 因此 , 肝不好的人应每天坚持适当的运动 。