气色|姑姑气血不足,就经常吃这道菜,现在气色越来越好,更漂亮了( 二 )

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9、用碗盛上适量的红豆粥,最后再盛上糯米圆子,用勺子搅拌几下就可以吃了。做好的红豆颗粒分明,香甜可口,再加上软糯的糯米圆子,好吃又有嚼劲,超级好吃。【烹饪小贴士】:1、红豆的多少根据自己家人的饭量有关,不要做太多,吃不了就浪费了,一定要注意节俭。2、糯米圆子是用糯米做的,一次性不要食用太多,吃多了容易不消化,腹胀,引起身体不适。3、红豆用压力锅做比较好煮,如果用汤锅做的话,一定要多加点水,而且在炖煮的时候,一定要多观察,以免汤汁煮干了。【文案编辑】:目海食王伟
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