枇杷花蜂蜜水怎么熬，怎样吃？

蜂蜜性质温和，不仅仅可以冲水饮用，有些时候人们常把它与其他食品搭配食用，枇杷花蜂蜜水就是其中一种搭配，那枇杷花蜂蜜水怎么熬呢?

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枇杷花蜂蜜水的熬制方法很简单，田野牧蜂给大家介绍一下。准备适量枇杷花、冰糖和蜂蜜，材料备好后，第一步先将枇杷花用水冲洗干净，然后放入锅内并加水、加冰糖，调至大火，烧开后改小火煮15~20分钟，煮好以后倒出，将枇杷花过滤掉，等待温度降至40度左右加入适量蜂蜜，适当搅拌后随时可以饮用。

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有些人以此来止咳，其实止咳直接吃枇杷蜜即可。枇杷蜜顾名思义是蜜蜂采集枇杷花蜜酿造而成，所以枇杷蜜承袭了枇杷止咳的作用。枇杷蜜有枇杷植物特有的营养素，又具有一定的杀菌消炎作用，所以可以一定程度上抑制咽喉处炎症，缓解咳嗽、嗓子干痒，有润肺止咳作用。一般含服5分钟左右止咳效果最佳。

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平时用嗓较多人群，建议将枇杷蜜冲水饮用，经常饮用有助于保护嗓子。不仅如此，枇杷蜜也是伤风感冒人士的理想选择，枇杷蜜中含有丰富的氨基酸、活性酶、维生素以及矿物质等多种营养成分，这些成分对身体有滋养作用，可以促进身体的新陈代谢，加快体内废物和毒素的排出，能帮助提高身体的抗病能力，进而使感冒人群更快恢复健康。返回搜狐，查看更多
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