火龙果西米露,营养下午茶

食材明细
主料
火龙果西米露,营养下午茶】火龙果150g
香蕉1根
辅料
西米100g
调料
牛奶500g
白糖适量
原味口味
煮工艺
三刻钟耗时
普通难度火龙果西米露的做法步骤
火龙果西米露,营养下午茶
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1西米开水入锅煮20分钟左右 , 煮时记得搅拌预防粘锅 , 关火焖5分钟 , 焖至西米透明没有白芯 。
火龙果西米露,营养下午茶
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2煮西米的同时把香蕉去皮 , 火龙果去皮切块 。
火龙果西米露,营养下午茶
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3香蕉牛奶混合用料理棒低速搅打均匀 。
火龙果西米露,营养下午茶
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4打成香蕉牛奶倒容器里备用 。
火龙果西米露,营养下午茶
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5西米煮好后过凉水沥干水份 。
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6把西米 , 火龙果 , 白糖放香蕉牛奶里拌匀即可 。
火龙果西米露,营养下午茶
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7成品图 。