如果先前有受伤的病史，或是已经自行处理好久都没有用时，建议就近寻求专业医生，做更进一步的评估。
【 中立|“翘屁股”，我们真的需要它吗骨盆前倾危害大，9个动作纠正它】骨盆前倾不一定会有症状，但它所代表的意义可能是腹部核心以及臀部肌肉的无力、或者是下背部及髋屈肌的紧绷、以及潜在的伤害风险。它是个警报，告诉你身上有哪些弱点需要加强。这个问题可能不是短时间就可以改善的，但可以自己先试着放松紧绷部位、重新唤醒并且训练肌群，同时也要注意姿势的调整。如果是已经有疼痛症状的骨盆前倾，我会建议需要专业医疗人士介入以避免更严重的受伤。

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