眼病|血糖高的人,少做三事,少吃三白,记住四个字,稳定血糖更健康( 二 )


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2、保持好的心态
【眼病|血糖高的人,少做三事,少吃三白,记住四个字,稳定血糖更健康】我们都知道 , 现在人的压力都比较大 , 很多人或多或少都有一些心理问题 , 导致“想不开” , 经常出现一些郁闷、烦躁和暴怒的情绪 , 久而久之 , 就会健康造成伤害 。 因此 , 对于高血糖患者而言 , 平时尽量要保持一个好心态 , 才能有助于血糖的稳定 。