牛奶|脚是人的“第二大脑”，若出现4个特性，恭喜了！身体很健康长寿

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我们的脚又被称之为人体的“第二大脑” ，这一定的确不浮夸。
大家不要小看我们的脚，它上面可是有着非常多的穴位，并且这些穴位和我们的内脏有着很大联系。
我们的脚是我们身体当中最下面的部位，它就好像是树根一样，为我们的提供站立的能力，并且它的状态和我们的身体的健康有着很大的关联。
脚是人的“第二大脑” ，若出现4个特性，恭喜了！身体很健康
1、趾腹红润饱满
一般来说，一个人的身体健康，那么他的趾腹颜色也应该是红润的，比起看起来也会比较饱满。

但如果一个人的趾腹的颜色看起来太白或者太红，这都是不好的表现，很有可能会是静脉回流不好所导致的。而如果趾腹有皱纹并且看起来不饱满的话，那么可能是因为脚部的血液循环不好的原因。
2、脚趾甲粉红色无条纹
我们的脚趾甲和手指甲是一样的，一般身体健康的情况下都是呈现粉红色，并且还带有着一些月牙，但如果脚趾甲的颜色变得苍白，那么就可能是存在着贫血的情况。

【牛奶|脚是人的“第二大脑”，若出现4个特性，恭喜了！身体很健康】但如果有着指甲颜色发黑发紫的情况，那么就可能是因为血液不循环所导致的。这时候就应该及时去做个检查，并接受治疗。如果只脚趾甲上面还有着条纹，那么也可能是因为身体比较虚弱导致的，这个时候就应该补充营养，以及多运动。
3、脚底颜色微红
我们的脚底的颜色也是判断身体是否健康的一个标准，一般来说，健康的脚底颜色应该是带有点红色的。

如果一个的脚底颜色特别红的话，那么就说明体内有热证；若脚底白色的话，那么就可能是气血不足、营养不良、贫血导致的；若脚底颜色呈青色，那可能是因为体内寒气过重的原因；如果脚底的颜色发黑发紫，那就有可能是体内的血液循环出现了问题。
4、脚部的温度适中
通常身体健康的人，脚部的温度是比较舒适的，不会感到冷也不会感到热。但如果一个人的脚部比较烫，那么就可能是阴虚内热的体质，在这种情况下可以多吃一些补阴的食物，就比如绿豆。
如果你在夏天的时候，或者是在被窝里，脚部的温度还是比较冷的话，那就有可能是因为气血不足或者是肾气不足所导致的，在平时的时候不妨适当吃一些羊肉吧！