爱出汗的人看过来：夏天这5个部位大汗不止，多半是脏腑之气受损黄芪

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很多人一到夏天，就浑身是汗，稍微动动更是大汗涔涔。

对于人体而言，出汗是散热的方式之一，在高温天有助于带走热量、调节体温。
国家级名老中医陈明教授告诉我们，正常出汗是好事，但出汗过多可伤身，有些部位异常出汗，也可能是脏腑发出的“报警信号”！

01
大汗伤气

《黄帝内经》中这段话，意思是当人体出大汗的时候，会把身体的精华排掉，其中最先容易耗气。另外夏天易疲劳，加上出汗，容易导致气短气喘。
气喘是气耗于内，出汗代表气耗于外，内外都消耗，所以很容易气虚。
中医认为，汗是体内津液化生，出汗过多，就是津液大量流失，从而导致气随津脱，所以大汗伤气！
如果平常即便坐着不动也会满头大汗，或者某一部位特别容易出汗，但是身体其他地方不太出汗。又或者一样的温度下，自己明显比别人出汗更多，大家就要引起重视了！

02
五个异常出汗部位
对应脏腑、经脉气虚

陈教授表示，身体不同的部位出大汗，对应着不同的脏腑、经脉气虚，并且他还带了对应的调理方。
各位“小汗人”赶快对照自己爱出汗的部位，看看到底是哪里出现了问题！

1、额头、脖子易出汗：肺气虚
有些人一吃个饭，就会额头大汗，脖子四侧也都淌汗，甚至在低温的冬天，也会这样头上出大汗。
中医认为，肺为五脏六腑之华盖，它的位置最高，头上出汗多可能是由肺气虚所引起。

肺主皮毛，开窍于鼻。夏天这种大热天，原本肺功能低下的人就容易肺气虚。另外湿气大、体型虚胖的人群，头上也更容易出大汗。
头汗调理方
组成：生黄芪、知母

方解：黄芪补肺气、固表止汗，但容易上火。知母清肺热，与黄芪配伍，可使人不上火。
用法：煮水代茶饮，连喝7天-10天。

2、手脚心易出汗：脾气虚（或脾胃有热）
脾主四肢，脾气虚或者脾胃有火，就会导致手心、脚心冒汗。

调理：
①内服泻黄散
组成：藿香、生石膏、栀子、防风、生甘草
用法：煎煮后代茶饮，一天一剂。
适用于手脚心出汗、有口臭、长口疮等脾胃有热的人群，不适用于脾气虚人群。

②手汗外洗方
组成：葛根、白矾

用法：两种药材煮水，然后用药汤洗手5-10分钟/次，一天洗2次。

3、前胸易出汗：心气虚
医书《张氏医通》中，将身体其他处不怎么出汗，只有前胸这片地方出汗，叫做心汗。