明天就是小暑节气，气温不断攀升，平常我们生活中天天吃大鱼大肉，猪肉都吃腻了，不妨给家里人换一换口味，试一试这道枸杞叶蛋花汤，吃起来非常清淡可口，具有补充身体代谢营养，调理身体的目的。天然的“护肝汤”发现了，每周吃3次，养肝护肝，视力好了，肝脏变得健康了。

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【 养肝护肝|天然的“护肝汤”发现了，每周吃3次，养肝护肝，肝脏也健康了】

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烹饪步骤1：先将枸杞叶去掉老茎，将根部去掉，叶子摘好放入碗中，将清水浸泡10分钟作用，清洗掉表面的浮尘，记得多清洗几遍。

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烹饪步骤3：将几个土鸡蛋敲碎鸡蛋壳，打入碗中，加上清水少许，依次加上食盐少许，一些料酒，一些清水，将鸡蛋块快速搅拌好备用。

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烹饪步骤5：下入焯水后的枸杞叶，将枸杞叶煮到变绿，加上鸡蛋液一起煮，火候转为中小火慢慢煮。烹饪步骤6：加上一些食盐，少许香油，味道鲜和胡椒粉少许，撒上葱花搅拌，这道滋补养生的枸杞叶鸡蛋汤做好了。

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其次，枸杞叶和鸡蛋煮汤喝，等于天然“护肝汤”，每周吃3次，对于肝脏的健康非常有利，排泄肝脏毒素，减少一些肝脏疾病，养肝护肝，肝脏越来越健康，而且还帮助修复视网膜，让你的眼睛不肿痛，早知早受益。夏季，鸡蛋和此物一起煮，全家人都爱喝，养生滋补，养肝护肝，清肝明目，你们有没有喝过这道枸杞叶鸡蛋汤？（所有图片来自网络）

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