导语:油豆腐还能这样做?塞的鼓鼓囊囊|油豆腐还能这样做?塞的鼓鼓囊囊,一口一个,鲜香多汁,超解馋
导语:油豆腐还能这样做?塞的鼓鼓囊囊 , 一口一个 , 鲜香多汁 , 超解馋
油豆腐 , 我们日常最常见的豆制品之一 , 在北方称之为豆腐泡 , 而我们南方则称之为油豆腐 , 少数地区也称之为叫豆炸 。 作为豆腐的炸制食品 , 它色泽金黄 , 内如丝肉 , 富含弹性 。 它既可以作为蒸、炒、炖的主要石材 , 又可以充当各类肉丝、素菜的配料 , 是我们日常生活中荤宴素席皆可的食材 。

文章图片
日常生活中 , 小编也特别爱吃油豆腐 , 尤其喜欢炖汤 , 油豆腐吸饱了满满的汤汁 , 一口咬下去 , 满满的汤汁在唇齿间流淌 。 记得过年时 , 一大家子坐在一起吃火锅 , 小侄子也最爱吃油豆腐 , 给他加了几个放在碗里冷着 , 结果他太心急 , 一口咬下去被烫的直叫 , 真是让人想起都会心一笑了 。

文章图片
而今天 , 小编推荐给大家一个新的吃法 , 将各类食材塞进豆腐里 , 放上锅蒸一蒸 , 既营养又清淡 , 老公下班回家一口气连吃了几个 , 连一向最爱吃的米饭都不愿意多吃 , 就惦记着碗里剩下的几颗油豆腐了 。 你是不是很好奇具体做法呢 , 那就随小编一起来看看吧!

文章图片
【所需食材】
油豆腐8个、香菇3个、胡萝卜少许、蟹棒3个;
注意:蟹棒可以换成肉末 , 味道也非常不错呢

文章图片
【烹饪步骤】
1、首先将油豆腐顶部切开 , 并用勺子掏出里面的内 , 注意要尽量小心 , 不要把豆腐穿破了;

文章图片
2、将掏出的豆腐、香菇、胡萝卜、蟹棒都切碎 , 放入碗中;

文章图片
3、调入1勺生抽、适量胡椒粉 , 搅拌均匀备用;注意:因为蟹棒很鲜 , 无需多余调味料调味 , 而如果是猪肉 , 则建议加入料酒、白糖等进行提鲜去腥;

文章图片
4、将搅拌好的材料用勺子再次塞入豆腐泡里 , 并压紧实;

文章图片
5、放上蒸锅 , 大火蒸10分钟取出 , 撒上葱花备用;

文章图片
6、再次起锅 , 倒入半碗清水 , 调入1勺蚝油、1勺生抽、少许鸡粉 , 大火煮沸;

文章图片
7、将汤汁均匀淋在豆腐上 , 即大功告成了 , 非常的清淡哦!

文章图片
这样一道美食就完成了 , 非常清淡美味 , 如果喜欢辣椒等也可根据自己喜好进行调整;
如果你喜欢就给我个赞吧 , 或者点个关注吧!我们一起努力丰富我们的烟味生活!
【导语:油豆腐还能这样做?塞的鼓鼓囊囊|油豆腐还能这样做?塞的鼓鼓囊囊,一口一个,鲜香多汁,超解馋】来源:厨房的那角落
- 晨跑|跑步有效延长寿命,但是晨跑和夜跑哪一个好?这才是最佳时间
- 猪油渣能不能吃?健不健康?很多人都不明白,现在知道还不晚
- 年夜饭的餐桌上总少不了一些大鱼大肉|生菜除了生吃,还有一种方法特别好吃,清爽解油腻,口感脆嫩
- 油茶树|乡村振兴进行时 | 丰收季,白岩山油茶香满山
- 冬季是女性减肥的黄金时期,多吃1元蔬菜,少油热量低,瘦身快
- 痛风|高尿酸者不能吃豆腐?医生警告:不想痛风发作,停止食用“冬季3红”
- 每天一个鸡蛋,是“养生”还是“损坏心血管”?研究后说出真相
- 大豆油过期不宜食用 小心危害肠胃
- 湖南人们在全国人们的心目中|湖南人的最爱!霉豆腐配糍粑,好吃到连舌头都要吞下去!
- 番荔枝|女性过了40岁,常吃3种食物,清热排毒,刮油清脂,消除疲劳
