核桃|一个大补腰肾的中医方子，简单4味药，壮腰肾、强筋骨！( 二 ) 中医

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核桃，它不只是食物，也是一味良药。中医讲药食同源，很多我们平常用的食品背后都有极好的药用价值。核桃的外壳硬邦邦的，一掰开来，里面正类似大脑的各路回沟，正应了中医以形补形的思想，所以核桃最善补脑，而脑为髓海，脊椎上通脑，下连命门与肾，脊椎里面的骨髓存储着我们人体最深沉的东西，可见核桃对应的是人体的心肾。如果有命门火衰症状，就可以多吃核桃，嚼几个核桃，用温酒送下去最好。《冯氏锦囊秘录》里说，核桃是禀火土之气而生，以性润而多热，故为益而补命门之药。
【 核桃|一个大补腰肾的中医方子，简单4味药，壮腰肾、强筋骨！】

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民国神医张锡纯在《医学衷中参西录》中也说，核桃为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼一切筋骨疼痛。核桃与补骨脂可以说是“天生一对”，早在《本草图经》中说，“破故纸今人多以胡桃合服”，在青娥丸中，核桃跟补骨脂相配，专补命门壮元阳，治疗各种腰脚酸痛。为什么还要加蒜呢？蒜在这个方子里看上去似乎有些格格不入。很多人都知道，端午节的时候要悬挂艾草和菖蒲来驱邪避秽，但不知道的是这当中其实还有一味蒜。艾草、菖蒲和蒜被称为“端午三友”。民间普遍认为蒜可以退蛇虫、灭病菌、除恶气，直到《日华子本草》才解析了大蒜“健脾，治肾气”的作用，如此来看，这个配方就合情合理了。我是中医老刘，专著中医科普记得点赞转发关注！健康问题可评论留言，尽量解答！