做好3件事，帮你对抗口臭，快来看看( 二 ) _健康小知识

烂苹果味：糖尿病患者的口气就是像烂苹果一样。主要是因为糖尿病的患者会出现免疫功能障碍，口腔内细菌导致发生牙周炎还有牙龈炎，发生难闻的味道。还有就是因为血糖高导致脂肪的代谢很活跃，脂肪被分解成酸性物质，从口腔和鼻腔排出来，就会呼出烂苹果味道的口臭。

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四、做好3件事，帮你对抗口臭
困扰了无数人的口臭，要如何去除呢？情况不同，采取的办法也不尽相同。
有口臭的人，平时都会被一些漱口剂还有喷雾类的清新剂在身上，或者是嚼口香糖、茶叶、含薄荷片等方式来解决口臭的情况，但是这些办法只是临时缓解口臭的情况，治标但不治本。
想要治疗口臭，要根据自己的情况来决定。首先，如果是因为疾病导致的口臭，要去医院进行治疗，达到治疗的目的。
其次，如果不是因为疾病导致的口臭，可以通过注意口腔卫生和调节生活等方式改善和缓解口臭的症状。吃完饭以后用清水或者是茶水漱口，把口腔里面的食物残渣排出来，然后平时可以轻叩牙齿，可以起到促进血液循环的作用，分泌更多的唾液，可以取出残留在口腔中的大部分细菌以及食物残渣，预防细菌滋生，导致口臭发生。
最后告诉大家的是，口臭也分真假的，有的人是自己感觉自己有口臭，但是别人却闻不到口臭，这多数与心理压力还有神经相关，治疗这种口臭，除了需要口腔医生的帮助，同时还需要心理咨询师来进行治疗。

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口臭是我们日常生活中经常会出现的一种情况，或许任何年龄阶段都有可能会遇到，口臭不仅会影响自己，还可能让沟通陷入尴尬，影响人际关系。因此，别小看了这小小的口臭。每个人出现口臭的原因可能都不同，想要缓解口臭的情况，首先要了解自己为什么口臭，对症治疗，才能有效缓解口臭症状。