痰是健康“晴雨表”，这8种痰当心身体出了问题，快来看看( 二 ) _健康小知识

2、加湿器滋润呼吸道
加湿器喷出的水蒸气可帮助润湿呼吸道，稀释黏液，对于呼吸道内的黏液可以将其化掉，从而起到祛痰的作用。
3、饮食调理
当然上述两招方法大多是应急处理，而想要痰液“不产生”、亦或者“消失” ，更多的还需要内在的调理。日常可以适当的多吃一些可以化痰的食物，如枇杷、雪梨、川贝等，同时要注意饮食上尽量以清淡为主，少吃高脂肪高热量的食物，避免体内痰湿聚积。
4、中医药物调理
一些通过生活调理无法改善的情况，可以试着去专业的中医门诊咨询中医，在医生指导下适当地服用药物进行改善。注意不要自行用药，避免因为服药不当给健康带来一些影响。
很多时候，痰液也是反应我们健康的一个重要渠道，当出现这几种痰液时，要引起警惕了。

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四、痰是健康“晴雨表” ，这8种痰当心身体出了问题
痰液作为身体的一种排泄物，我们往往会避免与它“相见” ，但有时候痰是健康的“晴雨表” ，可以根据痰液不同的颜色，来判断身体的健康状况。
①白色痰液：痰液为白色一般是感冒、轻度气管炎所致，还有一些长期工作需要接触大量粉尘的人群也会有这种现象。 ②黄绿色脓性痰液：黄绿色痰液一般是由炎症、病毒感染所致，多见于慢性气管炎、呼吸道感染、肺结核、干酪样肺炎，甚至是肺癌引起。 ③棕褐色带腥臭味痰液：肺部有寄生虫、肺梗塞或是心脏病引起慢性被动性肺部充血等病，都会引起棕褐色带腥臭的黏液出现。 ④铁锈样痰液：多见于大叶性肺炎，由双球菌、葡萄球菌以及肺炎杆菌感染引起。除了痰液异常以外，多会伴有呼吸困难、胸痛以及发热发冷症状。 ⑤灰黑色痰液：长期吸入大量黑色气体会导致痰液也发黑，如经常吸烟、接触石灰、煤末的人群。 ⑥粉红色泡沫样痰液：急性心功能不全、心力衰竭以及急性肺水肿等病会导致痰液呈粉色泡沫样，部分胃酸过多引起食管破坏的患者也会有这些表现。 ⑦红色痰液：红色痰液带有血丝可能是肺结核、肺支气管扩张所致，还有些人是因为肺部炎症、上呼吸道出血等因素引起。如若痰液为红色或暗红色，且数量比较多，需要警惕是肺癌晚期、出血性疾病以及急性肺心病等严重疾病引起。 ⑧砖红色黏冻样痰液：肺炎杆菌肺炎会引起该现象出现，该病在临床上相对少见，患者会伴有寒颤、全身衰竭以及高热等症状。
简单来说，在日常发现痰液异常增多，一定要及时就医，虽然不是所有的痰液增多都是癌症引起，但也要及时就医明确病因，并做到早发现早治疗。