肾脏好不好，4个检查帮你鉴别，来了解下( 二 )

括约肌松弛，这种情况多见于老年人与产妇，导致膀胱无法兜住太多的尿液，也容易有尿液;
另外，糖尿病也可能导致多尿，血糖高出“肾糖阈” ，而糖又有利尿作用，便会引起多尿。

文章图片
三、肾脏好不好， 4个检查帮你鉴别
尿液的多少是判断肾脏好不好的一个标志，但是更加准确的方式还是通过医学的检查，以下这4种检查或可帮你鉴别。
·尿常规
尿常规是检查肾脏健康最为直接、简单的一项检测方式，通过该检查当中的蛋白尿、血尿、尿比重等指标，可以帮助我们初步判断肾脏的健康。
·尿β2微球蛋白
当上述检查发现异常，如尿蛋白异常怀疑糖尿病肾病、高血压肾病时，可做该检查进一步检测，这是测定肾小球滤过率和肾小管重吸收功能的敏感指标。
·肾功能
肾功能主要查血肌酐、尿素氮，尤其是前者，是反应肾功能异常的最直接指标，可以很好地反应出肾实质受损的情况。
·肾脏的影像学检查
肾脏的影像学检查包括CT、B超、MRI等，可以帮助我们清晰地观察到肾脏的内部情况，看是否有结石、肿瘤、囊肿等情况。
一般上述这些检查就能帮助我们了解肾脏的健康状况，一旦查出问题，尽快治疗，争取早点让肾脏恢复健康。

文章图片
四、保护肾脏，这些事情得做好
肾脏是否健康，对维持人体健康来说意义重大，所以平时一定要注重肾脏的保养，尽量做到以下这几点：
1、多喝水不憋尿
人如果长时间憋尿，尿液会在膀胱积聚，极其利于细菌的繁殖，甚至有可能经输尿管侵袭肾盂，引起肾盂炎等疾病，危害人体健康。所以，平时鼓励大家多喝水，促进排尿，而不是憋尿。
2、低盐饮食
长期进食高盐的食物，比如咸鱼、咸菜、咸肉等，可导致血液中的钠离子浓度上升，这样肾脏就不得不加大工作量，将多余的钠排出体外，长期处于过劳状态下，肾脏也会因不堪重负而“倒下” 。
3、不滥用药物
药物主要是通过肾脏来排泄的，所以如果盲目用药，可加大肾脏负担，损害肾脏，比如长期大量服用含马兜铃酸的中草药，这是一种具有肾毒性的物质，可致使肾小管上皮细胞坏死、急性肾衰。所以为了安全期间，建议大家在用药前一定要咨询专业医师并在其指导下使用，以降低副作用。
导致夜尿多、尿频、少尿的原因有很多，如果长时间出现这些情况，最好是去医院检查一下，看到底是什么原因引起的，再据情况解决，而不是靠自己瞎猜，甚至盲目用药，最终带来更多的健康问题。