乙肝抗病毒标准已公布!医生提醒:常吃3类食物,或能提升转阴率 _健康小知识

乙肝是肝病中的一种，治愈率相对较低，大多数是在维持病情。然而，历年都有乙肝病变肝硬化的例子，有些患者甚至严重到确诊肝癌。

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最新的乙肝抗病毒标准已公布
1、不再对HBV、DNA水平提出要求。
2、血清HBV、DNA阳性， ALT持续异常（>ULN）且排除其他原因所致者，建议抗病毒治疗。
3、血清HBV、DNA阳性， ALT正常，但是有以下几种情况的患者，建议抗病毒治疗。
①肝组织学检查显示，有明显的纤维化或者炎症的患者；
②有乙型肝炎、肝癌家族史且年龄大于30岁或者乙型肝炎、肝硬化患者；
③ALT持续正常、年龄大于30岁患者，建议肝组织学检查或肝硬化无创诊断技术检查，存在明显肝脏炎症或纤维化的患者；
④HBV相关肝外在表现，例如， HBV相关性肾小球肾炎患者等。
4、对于血清HBV、DNA阳性的代偿期乙型肝炎肝硬化患者，和HBsAg阳性失代偿期乙型肝炎肝硬化患者，建议抗病毒治疗。

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医生提醒：身体出现3种表现，说明你乙肝“缠身”
1：消化道症状
肝脏是人体重要的消化器官，乙肝患者由于胆汁分泌异常，常常出现恶心、厌油、食欲不振、上腹部不适、明显的腹胀等症状。
这些都是乙肝的明显症状，若是出现这些消化上的异常，一定要检查肠胃和肝功能。

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2：黄疸
很多人对于黄疸的了解，只仅限于新生儿的黄疸，当乙型肝炎的时候，也会出现黄疸症状。
肝脏作为胆红素代谢的中枢，乙肝患者血液中胆红素浓度升高，就会出现黄疸，表现最为明显的就是皮肤发黄、巩膜黄染、小便发黄等。

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3：肝区疼痛
肝脏一般不会感到疼痛，但是肝脏的表面的肝包膜上分布着痛觉神经。
当乙肝恶化的时候，患者会感到右上腹、右侧肋部不适，常常伴有隐痛和刺痛。这个时候，有可能乙肝已经病变，需要及时控制病情。

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针对乙肝，常吃4类食物，或能提升转阴率
1：酸奶
酸奶里含有丰富的营养元素，其中优质蛋白含量相当高。
日常生活中，我们喝点酸奶，有助于提高白细胞及淋巴细胞的增长量。不仅如此，酸奶中含有乳酸菌，能有效提升白细胞的活力，对于预防动脉硬化有良好用处。
对于乙肝病人来说，酸奶不仅促进肠胃蠕动，帮助消化，还能减轻肝脏代谢食物的负担，提高抗病毒能力。

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2：蘑菇
蘑菇中的赖氨酸，是人体合成抗体细胞的必要组成元素，对于提升免疫能力十分重要。
乙肝患者常吃一些蘑菇，能有效降低病毒对肝脏的损害程度，加强对乙肝病毒的干扰，有利于增强机体的免疫力，增强肝脏对抗乙肝的能力。

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3：红薯
红薯中的胡萝卜素是植物蛋白，能有效补充身体所需的营养元素。红薯中含有的维生素C ，能够提升身体的抵抗力，提高抗病毒能力，减少病毒对肝脏的损伤。

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想要乙肝转阴，只依靠食材是不行的，还需要做两件事