步骤|来心理健身房，3个步骤带你重塑自我，找回力量( 三 ) 健身房

其次，要有能力分析结果。换句话说，要知道自己需要付出什么，又能得到什么。成功了固然好，但如果失败了呢，我能不能够承受所有的后果？
这样不断练习和反思，我们总会找到最适合自己的方式，去灵活应对生活中的各种突发事件和人际关系，成为真正意义上成熟的人。

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其实，每个人的内在力量都是这世界上最大的宝藏。
或许你过去受过许多伤，走过许多弯路，但正是这些独特的经历，造就了如今的这个自己。
【 步骤|来心理健身房，3个步骤带你重塑自我，找回力量】当你把过往经历都看成探索自我、修炼内心的必经之路，你就不会再执着于所谓命运的剧本和许多限制性思维，而是可以看到更深层的真理，开始享受更轻盈的人生。
正如陈婕君在《可塑的我》中说的那样，你自己就是全世界，当你改变了自己，你就改变了这个世界。
如果你觉得自己的人生失控了，不妨去读读这本书吧，学会梳理自己的过往，破除限制性思维的魔咒，来心理健身房找回力量，重获新生。
当你变得更好，这个世界也会变得更加可爱。