甲亢|甲亢不能吃西瓜?甲科医生道出实情:不想结节滞留,这三物要避开


甲亢|甲亢不能吃西瓜?甲科医生道出实情:不想结节滞留,这三物要避开
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甲亢|甲亢不能吃西瓜?甲科医生道出实情:不想结节滞留,这三物要避开
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夏天到处都散发着炎热的气息 , 热气把脸蛋都熏得通红 , 这时候的西瓜和雪糕就成了人们的最爱 , 个个都不例外 , 那甲亢患者究竟能不能吃西瓜呢 。
甲亢到底是什么病
甲亢全名“甲状腺功能亢进” , 因为某些原因导致甲状腺腺体过度兴奋 , 导致分泌过多的甲状腺激素 , 使其释放到血液中 , 流经全身各个地方 , 并和其他一些器官发生反映的一连串症状 。
与一些不当的饮食习惯、生活作息等其他一些状态也有一定的关联 。
甲亢不能吃西瓜?甲科医生道出实情
甲亢患者 , 如果体内激素分泌没有带起来过多的糖分升高 , 是可以适量吃些西瓜的 , 但是如果本身体内血糖量已经达到足量值的话就不能再多吃西瓜了 。
西瓜虽说是盛夏佳果 , 但是含糖量很高 , 过多的糖分很容易引起腹泻 , 造成胃部疼痛 , 也不利于身体代谢 。
西瓜性寒 , 吃多了很容易伤到脾胃 , 加重身体虚弱 , 也不利于病情的恢复 。 但是甲亢患者是可以适量吃一些西瓜的 , 只要不过量就可以了 。
不想结节滞留 , 这三物要避开
甲亢人群适合吃一些低碘、高蛋白、高维生素C、高钙等一些食物 , 像以下这些需要尽量避开 。

  1. 茄子
茄子是低碘、低脂肪并且胆固醇含量较低的一类蔬菜 , 含有钙、磷、铁等多种营养成分 , 但是茄子在烹饪过程中会吸收大量的油脂 , 加重身体的代谢负担 , 不利于甲功健康 。
2.草莓
草莓有“水果皇后”之称 , 体内含有丰富的维生素C比苹果都高出7-10倍 , 但不得不承认的是 , 草莓表皮中的某些蛋白质 , 被证实和花粉过敏原相似 , 容易因为过敏症状 , 出现腹泻、瘙痒、水肿等问题 。
3.牛肉
牛肉体内的蛋白质含量高 , 碳水化合物含量也比较少 , 甲亢人群往往会出现消瘦无力等症状 , 所以适当的食用一些牛肉是有好处的 , 但物极必反 , 过量的食用就会增加代谢压力 , 引起激素紊乱 。
除了饮食调理 , 还需谨记这二事
  1. 食疗

2.运动
【甲亢|甲亢不能吃西瓜?甲科医生道出实情:不想结节滞留,这三物要避开】此外 , 适量的运动对病情的恢复也是非常重要的 , 不仅能够改善皮肤的状态 , 还可以加快人体的新陈代谢 , 对心情的放松也是非常有帮助的 , 有效释放压力 。