告诫：甲状腺有结节，宁愿挨饿，最好少碰4物，希望你能早知道夏季已真正到来

夏季已真正到来，热天人们要不要关注健康呢？答案必是肯定的，不知你发现了没有，关注养生与健康的，大多是走过了一定岁月的人，你说这是为什么呢？除了有高昂信仰的人，大多数人都是一样的,怕死，而与生死相关联系的，就是健康，希望更多的人能关注健康，注重健康！现在我们要讨论的主题是：告诫：甲状腺有结节，宁愿挨饿，最好少碰4物，希望你能早知道
甲状腺是人体非常重要的内分泌器官，主要负责分泌甲状腺激素，维持人体的正常分泌，对于身体健康也是非常的重要，但是近年来患上甲状腺结节的人数日益增加，这就不得不引起人们的高度重视。
【告诫：甲状腺有结节，宁愿挨饿，最好少碰4物，希望你能早知道】如果你本身患上了甲状腺结节，还不知道忌口的话，那么只会导致甲状腺疾病越来越严重，严重损害人的身体健康，希望你能够早知道早预防。

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告诫：甲状腺有结节，宁愿挨饿，最好少碰4物，希望你能早知道
高碘食物：对于患有甲状腺结节的人来说，对于一些含碘量较高的食物，劝你还是赶紧忌口，宁愿挨饿最好也少碰，因为碘元素摄入过多很容易引发甲状腺的负担，从而刺激甲状腺诱发甲状腺结节的问题。
所以在日常生活中，对于海带紫菜等等含碘量较高的食物，劝你还是赶紧管住嘴，这样才能够在最大程度上保护甲状腺的健康，希望你能早一点知道甲状腺，或许会夸你聪明。
发物：所谓的发物主要指的是螃蟹鱼虾等等，这些很容易使得病情发展的食物，对于患有甲状腺结节的人来说，这种发物还是赶紧忌口比较好。
因为这种食物营养过于丰盛，而且具有极强的刺激性，如果大量食用的话，不仅会导致身体营养过剩，也会诱发内分泌紊乱，久而久之会使得甲状腺受到刺激增加患上甲状腺结节的几率，希望你能早知道。

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辛辣刺激食物：生活中有些人可以说是无辣不欢，但是大量食用辛辣刺激的食物很容易刺激到人的肠胃功能，导致人患上胃部疾病，比如说胃溃疡，胃炎等等。
不仅如此，食用过多辛辣刺激的食物更容易诱发内分泌紊乱，从而导致甲状腺结节增大，加重甲状腺结节的负担，久而久之甚至会诱发甲状腺的癌变，严重损害人体健康，所以对于辛辣刺激的食物，宁愿挨饿，劝你还是少碰，希望你能早知道。

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油腻食物：随着人们生活水平不断的提高，不论是过年过节，又或者是在平时生活中人们都能够吃到一些比较丰盛的食物，但是那些高油腻高热量的食物吃多了，不仅会导致身材肥胖，还容易诱发内分泌失衡。
内分泌不稳定从而刺激甲状腺诱发甲状腺结节的问题，所以在日常生活中油腻的食物也被称之为甲状腺结节的罪魁祸首，宁愿挨饿也最好少碰，希望你能早知道。

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天然“散结水”来了，经常泡水喝，消散结节，甲状腺或许夸你聪明
蒲公英泡水：蒲公英是田间地头常见的一种野草，但是它虽然长得比较丑而且不起眼，但是具有较高的药用价值，能够起到清热解毒，消肿散结的作用。
而对于患有甲状腺结节的人来说，经常用蒲公英泡水喝，能够帮助你维持体内的内分泌平衡，对于缓解甲状腺结节的疼痛感有帮助，甲状腺也会夸你聪明。