寒湿|上了年纪容易得膝关节炎？知悉这几点，远离关节问题不在话下关节

不知道从什么时候开始，人们下意识的就将膝关节炎和年龄划上了等号，但其实，年龄只是膝关节炎易发生的一种方式，很多的年轻人在生活和工作中常常也因为一些不好的习惯，患上膝关节炎并被其困扰，应对这种情况，我们需要正确了解膝关节炎的主要原因，同时可知悉针对膝关节的正商磁疗贴，来维护膝关节稳定。

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导致膝关节炎的主要原因有哪些？
1、体重
作为下肢的核心部位，膝关节对人体起到支撑的作用，但是大家应该都知道，不管是什么支撑物所支撑的重量都是有限的，膝关节也是如此，如果体重过重，则会导致膝关节的负荷过大，而且肥胖还会影响人们在行走活动中的姿势，改变关节的正常受力姿势，诱发关节炎，同时此种情况在女性之中发生的几率要高于男性。

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2、外伤
膝关节意外受伤，如果在情况较严重的情况下也会引起关节炎，诸如创伤性关节炎、半月板损伤、滑膜炎等，很多情况下都是因为关节创伤所导致的。

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3、过度使用
机器过度的使用会加剧磨损，膝关节也会，日常运动或是正常行走，搬运重物、上下楼梯、爬山等快速用力的屈伸膝关节行为，都会加剧关节面之间的碰撞摩擦，损伤之间的关节软骨，引起关节退化，诱发膝关节炎。

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4、寒湿入侵
关节的保护层无非皮、肉、脂肪，而膝关节的部位可谓是”皮包骨“因此膝关节部位的血管神经分布也远少于其他关节，供热差御寒能力弱，若膝关节受到寒湿侵袭，则会导致膝部的肌肉血管收缩，下肢的血液循环不畅，无法正常代谢等问题的发生。常见如生活环境寒湿、长期海上作业、生活中露腿露膝不注意保暖等。

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5、年龄增长
随着年龄的增长，骨骼也会不断地老化，这一过程被称为退行性变化。过程中人体的代谢功能变弱，关节软骨因此失去活性，逐渐磨损无法恢复，同时肌肉也会逐渐出现生理性的退化，压力因此大多集中在关节处。
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