木耳|不是洋葱和木耳，“溶栓高手”是它，每天泡水喝，血栓悄悄不见了血管疾病|病变

生活中，很多人都应该听过这句话\"人和血管同寿\"。
其健康和人的寿命息息相关的，它的健康程度决定着人是否长寿。
然而，反过来讲，我们的不良生活习惯也影响着血管健康，时间长了，可能会引发血管疾病。
因此，平时要关注血管健康，出现异常时，要及时治疗，防止血管出现堵塞，形成血栓。

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血栓来袭时，身体会出现4个症状，若一个不占，血管还很健康
1、腿疼
平时腿疼出现时，可能跟身体剧烈运动有关。
若是几乎不运动，还是出现腿疼的现象，你要思考一下下肢血管是否病变。
腿部血液、氧气、营养物质主要是靠下肢血管进行运输，若它出现病变以后，造成腿部血液运输出现障碍。
使腿部局部出现血液不足的情况，进而可能形成腿疼，若是长期拖延得不到及时治疗，可能会给下肢运动功能造成严重影响。
严重时，还有可能出现下肢瘫痪的状况，因此，有这种状况发生时，不要长时间拖延，及早治疗。

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2、视线模糊
最近几天，早上起床时，若是有视线模糊的状况出现。
你可能要考虑一下，是否颈动脉血管出现了问题或者产生了严重病变。
众所周知，视神经主要位于头部，而颈动脉是头部血液、氧气供给的最大血管，若是其出现堵塞后，会引起头部血液和氧气供给量明显减少。
视神经没有血液充分供给，就可能会发生萎缩，造成视线模糊、眼前短暂发黑的现象，严重时，也可能出现失明的症状。
有以上情况出现时，要及时关注一下自身血管健康问题，切莫忽视。

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3、胸闷
出现胸闷的情况有很多，有可能是情绪不稳、剧烈运动造成。
若是早上刚起床，就出现胸闷异常的情况，有很大可能是心血管出现了病变。
心脏的血流主要是靠心血管来供给，若是心血管出现了堵塞，致使心肌供血量减少，造成心跳加快，出现胸闷、心悸的现象。
有以上情况产生时，要尽快对心血管检查一次，切勿长时间拖延，避免诱发更严重的心血管疾病。

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4、哈欠增多
早上起床以后，若是出现频频打哈欠、没精神的情况。
不要简单的认为是休息不好造成的，很有可能是身体内血管出现了病变或者堵塞。
血管在体内主要负责氧气、血液运输，若是其出现血管或者病变以后，造成体内的供血和供养量减少，让机体正常运转出现问题。
为了保持机体正常运行，会以打哈欠的方式，促使肺部扩张，让更多氧气进入身体，从而出现哈欠增多的情况。
若是经常遇到这种症状，及时检查一下血管健康。

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不是洋葱和木耳，\"溶栓高手\"是它，每天泡水喝，血栓悄悄不见了
最近一段时间天气比较干燥，要及时对体内水分进行补充，多喝水不仅对身体代谢活动有所增强，还能加速血液流动。
喝水时，最好把一些能对血管壁有增强作用的草本植物——知里菊，在水杯中放入一些，氧化血管效果可能会更佳。
知里菊属于怀菊亚种，很早就被用于血管养护，尤其是，以产自今河南焦作（古怀庆府）的怀菊最有名望，知里菊中含有对血管清理有促进作用的多种成分，如硒元素、胆碱、类黄酮等含量较多，被称为\"菊中贵族\"。