含糖量高|都说糖尿病人有很多忌口，那我们就来看看，哪些能吃，哪些不能吃( 二 ) 糖尿病人|血糖|糖尿病患者

平时不要等到口渴了才去喝水，要经常的补充水分，使体内水分充足，这样可以帮助冲刷血管，有助于血液循环和流通，帮助稀释血液浓度，对于血糖以及血脂都是有好处的。
不管本身是不是患有糖尿病，都应该多多关注有关知识，一来可以更好地预防自己患病，另一方面也可以掌握相应的知识，帮助到身边患有高血糖的家人和朋友。