标准|血糖新标准已不再是3.9-6.1mmol/L？对照自查，血糖或许并不高并发症|胰岛功能|中老年人|血

高血糖是一种常见的慢性代谢疾病，可能在早期并没有什么身体不适，但是随着血糖不断升高，很可能会诱发糖尿病及一系列的并发症，严重影响着人们的生命健康。

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所以控制好血糖水平，对于身体健康是非常重要的，如果对于血糖一直置之不理，任由其不断升高，身体会带来一系列变化，可能你还不是很了解。
血糖不断升高，有哪些危害？
视力明显下降，看东西模糊不清
代谢功能紊乱，引发各种并发症
睡觉时出现肢体僵硬、麻木，有时还可能会产生行动不便
体重明显下降，营养缺失，身体抵抗力也大不如前。
肾脏，神经系统等组织器官发生严重病变

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血糖新标准，不再是3.9~6.1mmol/L，维持在这个范围或许会更好
通常情况下，人们觉得血糖只要不超过6.1mmol/L，就算是正常，但是现如今随着人们生活水平不断提高，血糖标准也有了变化，专家表示血糖正常范围应该在4.4~7.0mmol/L，不再是3.9~6.1mmol/L，对照自查，或许很多人被移除高血糖的范围。

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随着年龄不断增长，身体新陈代谢功能也会发生变化，血糖标准也会随着年龄有所不同，不同年龄段血糖标准如下：
青少年
青少年处于生长发育比较快速的阶段，对于能量消耗较大，需要及时补充营养才行，血糖水平一般维持在4.4~6.1mmol/L即可。

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成年人
成年人身体各项指标相对平稳，血糖水平维持在正常范围即可，也就是4.4~7.0mmol/L。
老年人
过了70岁之后，身体各项功能明显下降，也是各种疾病的高发期，加上自身新陈代谢速度减慢，水平可能要比常人略高一些，一般情况下，老年人血糖控制在7.9~9.0mmol/L就算是正常。
测量血糖，避免进入的常见误区
1、只测空腹血糖
身体内的血糖，会随着人体新陈代谢在发生着变化，一般情况下，餐后血糖会高于空腹血糖。
有些人觉得只测空腹血糖就能够了解体内血糖变化，其实并不是这样的，餐后血糖的测量也是很有必要的，通过餐后血糖的测量，可以及时了解身体胰岛功能，以便于全面了解自己体内血糖情况。

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2、凭自我感觉代替血糖测量
我们都知道，并不是所有人血糖升高都会有明显的症状，尤其是一些中老年人，血糖升高，身体刚开始不会有明显变化，当感知到身体不适，可能已经非常危险。
所以在日常生活中，千万不要凭自我感觉代替血糖测量，该监测血糖的时候还是要监测，千万不要偷懒。

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3、检测血糖前停药
对于高血糖患者来说，都要坚持服药，千万不要出现私自停药的现象。
私自停药非但不能准确测量血糖，反映真实病情，反而会使血糖出现较大波动，使病情加重，引发一系列的并发症，影响身体健康。

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【 标准|血糖新标准已不再是3.9-6.1mmol/L？对照自查，血糖或许并不高】如果出现了血糖偏高的现象，不必太过于紧张、害怕，当然也并不能不当回事，一定要及时检查治疗，保持良好的心态，注重日常生活饮食调理，将血糖控制在合理范围之内。