新鲜玉米须：尽量选择在玉米皮里面干净的玉米须 ， 不要选长在外面晒枯萎的那种 。
干燥玉米须：一定要选择无异味、保存良好的玉米须 ， 如有发霉应舍弃 。
注意：再好的东西过犹不及 ， 尽管玉米须好处多多 ， 但也要注意用量 ， 干制的每次3-5克即可 ， 新鲜的可以适当多一些 。
【一把玉米须，胜过“二两金”，每天喝一口，疾病全赶走！】来源：久久健康会

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