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【大肠癌|1天3次大便和3天1次大便，哪个才是大肠癌？哪些症状要警惕？】
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你有没有经历过这样的绝望
使出浑身解数
但还是颗粒无收
明明憋尿能行千万里
但一遇拉稀就寸步难行
更难顶的是
拉稀总发生在半路 ， 令人无法招架
而便秘也只有蹲坑几分钟后才让人后知后觉
首先 ， 大肠大致分为几个部分
其次 ， 不管我们吃什么喝什么
其实都是制作便便的原始材料
它们经过胃的消化
来到小肠被吸收成渣渣后
继续前往结肠
结肠把渣渣剩余的营养吸收后
再把它们捏成条形便便
配送到直肠
短期内 ， 直肠可以承载一定量的便便
但屎量累积到超过“屎位线”
直肠君就会向大脑申请排泄许可
就这样 ， 便便们就自由了
不然遇上某些因素
就可能出现开头的2种情况
摄入过多促排便食物
一般来说
富含膳食纤维、果糖、低聚糖的食物
都可促进肠胃蠕动 ， 帮助排便
但若一次性摄入过多
就可能导致腹泻
比如火龙果富含的低聚糖
被分解后可形成更多纤维素
促使肠道蠕动 ， 加速排便
蓝莓、西梅也是排泄能手
别贪嘴一下吃太多~
乳糖不耐受
肠道缺乏了乳糖酶
乳糖在肠道就无法被分解
高浓度的乳糖会让肠道PH值下降
导致肠道菌群紊乱、拒绝吸收水分
便便就 “连汤带水“输出了
肠道感染
病毒、细菌、真菌、寄生虫等
都可能使肠道感染
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